7月5日，内蒙古师范大学马克思主义学院“信仰·青年说”理论宣讲团赴呼和浩特市清水河县北堡乡开展普法宣传、理论宣讲及红色研学等活动。为期一周的社会实践活动已圆满划上句号，在每一个实践环节中，我用心体悟，收获颇丰。

当我来到北堡乡四道坪村，从小在城市里成长的我第一次近距离地感受到中国乡村的民风淳朴、惬意生活以及环境优美。到北堡乡后开展的第一项任务是调研走访，我积极将“小我融入大我”，做到与当地群众身挨身坐，心靠心谈。第一次参加实地调研活动便体会到调查研究首先要做到不怕吃苦，实事求是，其次就是在与当地群众交谈的过程中也锻炼了我的人际交往能力，例如如何礼貌用语，较快的拉近与访谈者的距离等等。通过实地调研考察，并将调研结果整理、分析后我明白了老百姓的所思所想，在我今后的学习中，我会努力发挥自身专业特长，用自身知识帮助人民群众力所能及地解决他们遇到的问题，做到“为群众办实事”。

图为志愿队成员在调研。中国青年网通讯员 韩冰 供图

“国无法不治，民无法不立。”作为法治宣讲团的一员，我用家常话，举身边例，向当地村民宣传相关法律条文在生活中的体现及其核心内容，将专业的法律条文转化成人民“听得懂，听进去”的语言，引导村民们学会运用法治思维解决问题，用法律武器维护权益，把知法用法的种子播撒到每一位村民心中。在普法实践中进一步加深了我对法律知识的了解，提升了自身专业素养，也为我今后的努力学习指明了方向，更好地做到法律理论知识在生活实践中的应用。

“传承红色基因，赓续红色血脉。”来到老牛坡红色革命教育基地开展研学活动，依托当地红色资源，我感受到先辈们百折不挠、不畏艰苦的崇高精神。在老牛坡党旗广场，面对党旗，我高举右手庄严宣誓，重温对党的忠诚誓言。铿锵的誓词，坚定的话语在广场回响，仿佛带我回到了第一次入党宣誓时的那一天，入党誓词永远铭记，党员的责任与使命我也将始终牢记。

在老牛坡党支部展馆，通过一幅幅照片、一件件实物、一段段故事，重现了革命先辈的光辉历程、光荣传统和优良作风。老牛坡的红色历史使我感受到当今幸福生活的来之不易，同样也在激励着我在今后的学习生活中继续发扬吃苦耐劳的精神，弘扬艰苦朴素的作风。

图为党员在党旗广场重温入党誓词。中国青年网通讯员 杨春波 供图

“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。”我认为本次“三下乡”社会实践最大的特点，也是真正让我收获颇丰的亮点就是与当地农户“同吃同住同劳动”。我们去到不同的农户家，与大爷大娘同住一个窑洞、同吃一锅烩菜、同耕一块田地，真正融入农村生活。在亲身融入乡村生活的过程中，在与城市里便利生活的鲜明对比下，使我明白了“吃苦”的真正含义，即使身处在物质条件不太发达的环境里也要保持积极乐观向上的心态。一天下午，我跟着大爷大娘到田里除草，切身体会到“足蒸暑土气，背灼炎天光”的辛苦，这也使我更加体会到幸福生活的是靠自己的双手创造出来的。

图为志愿队成员在其所住农户家中给菜园浇水。中国青年网通讯员 陆蝶 供图

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。此次“三下乡”社会实践活动，充分体现了实践课堂的教学意义。我不仅要读好理论知识这本“有字之书”，更应该走入广阔天地去学习社会这本“无字之书，”将这次“三下乡”活动中所学到的知识、所得到的感悟，用于今后的学习工作中，努力奋斗，争取更大成绩，用实际行动践行“请党放心，强国有我”的青春誓言，尽显新时代青年的责任与担当。（通讯员 韩冰）

图为志愿队出征仪式。中国青年网通讯员 韩冰 供图

原文作者：内蒙古师范大学马克思主义学院

发表自：中青校园